Glavno jelo

Sarma sa sojom i povrćem

03. Jul 2008.

Pritkinova dijeta

Sastojci: * glavica kiselog kupusa * 100 grama sojinih ljuspica * mala solja integralne riže * manji praziluk * 2 sargarepe * 4-5 čena bela luka * kasika lisća od zeleni * so,biber,lovor * ostali začini po ukusu
Sojine ljuspice potopiti u toplu vodu i ostaviti da nabubri. Kada su se ohladile ako ima tečnosti iscediti. Praziluk iseckati na sitno. Sargarepu očistiti i natreti na rende.Beli luk na sitno iseckati. U činiju sve sastojke pomesati i dodati začine po sopstvenom ukusu.
Na dno serpe rasirite najveći list kupusa i preko njega redjajte zavijene sarme. Kada ste svu sarmu poredjali, prekrijte sa listovima kupusa. Nalijte vodom da ogrezne i lagano krckajte dok lišće ne omeksa.
Ako je potrebno pritisnite sa nečim odozgo da se ne bi sarme otvorile.
Vidi ostale recepte Pritkinove dijete


Kommentar: 0 Pogledajte komentare | Pošalji komentar

arhiva

Strane: 1 2 3 4 5 6 7 8 9

Prikazano 1-5 od 45 tekstova | Sledeća »

Izdvajamo

Devica Analitičan zemljani znak podnosi brigu kao prirodno stanje. Privlačni i delikatni ljudi vole postojanost i unapred potvrđene stvari, pa često žele da pozavršavaju sve drugo pre nego što se smire u ljubavi. Često kritikuju, pa dobro razmislite da li će vam to prijati kada budete živeli ... Dalje



Boje krvi i vina
Dalje