Sastojci (za 2 osobe): * dva filea lista * 80g plodova mora * 100g bešamel sosa * 100g pirinča * 100g kačkavalja * Začin C * biber * bosiljak * beli luk * puter * maslinovo ulje
Priprema: File lista najpre panirati, pa ga ispeći na puteru. Kada se ispeče, iscediti ga od masnoće. Posuti ribu sa 80g plodova mora i 100g rendanog kačkavalja. Sve zapeći u rerni. Kada se izvadi iz rerne, preliti bešamel sosom i bosiljkom. Služiti sa kuvanim pirinčem.
Energetska vrednost: 810kcal
